В КУРС ВХОДИТ:
Лекция про основы тренировок и питания.
Тренировочная программа в формате видео-роликов со всеми необходимыми пояснениями.
Вы будете знать, как тренироваться правильно! Вперед – за физической формой вашей мечты!
10,000₽ Первоначальная цена составляла 10,000₽.1,800₽Текущая цена: 1,800₽.
Смысл «Умного фитнеса» — возможность заниматься в зале без тренера. Проект представляет собой 12-недельную программу тренировок в зале для новичков. Но если опыт занятий в занятий есть, программа бдет полезна и для увеличения качества и эффективности тренировок.
Перед началом тренировок участники получают вводную теоретическую лекцию о питании и тренировках. Программа предусматривает три тренировки в зале в неделе. Ходить в зал вам надо будет трижды в неделю. В течение курса можно задавать вопросы Митрошиной и Путылину, прислать видео своих тренировок, чтобы ребята проверяли правильность техники.
Почему проект крутой:
Описание:
Тренировочный курс Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии.
В КУРС ВХОДИТ:
Лекция про основы тренировок и питания.
Тренировочная программа в формате видео-роликов со всеми необходимыми пояснениями.
Вы будете знать, как тренироваться правильно! Вперед – за физической формой вашей мечты!